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  • 卓有成效的时间管理
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    课程介绍

    卓有成效的时间管理

    课程背景

     

    一样是每天24小时,为什么有的人安排得井然有序,从容自如;而有的人从早忙到晚,废寝忘食,却依然有忙不完的工作?为什么有的企业成功?有的企业失败?究其原因,效率不同是一个重要因素!而效率的背后却是时间利用的差异,也就是时间管理的效能。

    1、现在社会,所有人都在忙,忙什么呢

    2、管理好自己的时间,可以让你的效率提升较大

    3、每天时间管理好,每天的“结果”就出来了

    4、懂得时间管理的人,才懂得生命的意义

    5、做好自己的职业规划,管理好自己的时间,就可以更好的成就自己的人生

    《卓有成效的时间管理》课程将告诉你一套系统而实用的时间管理方法。本课程采用互动、体验和情境式的教学方法,使道理易懂易学易操作,从而帮助学员在时间管理中运用和掌握有效的工作方法,实现在思维和行动上的转变,提高工作绩效,完成目标,成就梦想。

     

    课程对象

     

    1、老是在“忙”的人

    2、工作没有效率的朋友

    3、抱怨自己的努力没有得到认可的朋友

    4、想提升自己能力的朋友,企业中高层管理者

    培训目标

     

    通过1天的学习,您将达到以下目标:

    1、 能够清晰描述时间管理的目标

    2、 学会设立目标,掌握生活

    3、 学会记录时间日志,找到自己的时间黑洞

    4、 熟练掌握要事第一的原则计划安排分配自己的时间

    5、 运用滴答清单来管理自己的日常事务

    6、 了解养成良好习惯的方法

     

    课程时间

     

    1天: 上午9:00-12:00    下午 13:30-17:00

    课程内容

     


    第一单元 为什么要做时间管理

    Ø 你每天都很忙吗?

    Ø 为什么会这么忙?

    Ø 小游戏:算算你的时间帐户

    Ø 视频:我们的时间都去哪儿了?

    Ø 时间管理带给我们的好处

     

    第二单元 时间管理系统

    Ø 你的时间去哪儿了:时间日志

    掌握记录、分析时间日志的方法

    1、 为什么要做时间日志

    2、 如何做时间日志

    3、 案例讨论:小强的一周

    4、 时间日志分析

    5、 学员练习:分析时间日志

     

    Ø 把时间用在刀刃上:四象限法则

    应用四象限法则规划自己的人生

    1、 什么是四象限法则

    2、 处理四象限事务的原则

    3、 学员练习:把事情放入四象限

    4、 角色扮演:猴子法则

    5、 究竟什么对你来说是最重要的――测试你的职业价值观

     

     

     

     

    Ø 无压工作术:衣柜整理法理清你的头绪

    应用衣柜整理法让我们忙碌而不盲目:

    1、 什么是衣柜整理法

    2、 应用衣柜整理法的步骤

    3、 案例分析:小强的一天

    4、 实战:下周工作内容的衣柜整理法

    5、 

    第三单元 养成习惯

    培养好习惯原来还可以这样:

    Ø 如何养成好习惯

    Ø 案例分享:他们是如何养成好习惯的

     

    第四单元 总结回顾

    Ø 学员问题解答,学员行动计划

    Ø 课程效果评价,培训证书发放

     

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